Erdnüsse
Kalorien
186
kcal
Kohlenhydrate
4.1
g
Protein
7.5
g
Fett
15.1
g
Kalorienverteilung
186
Kohlenhydrate
15.4%
Protein
28.1%
Fett
56.6%
Portionsgrößen
1 Portion
(30 g)
56 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
186 kcal
Fett
15.1 g
Kohlenhydrate
4.1 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
7.5 g
Wasser
0 g
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